أرقصي وان لم تتقني الرقص
مقال رائع للدكتوره الرائعه ناعمه الهاشمي
ارقصي وان لم تتقني الرقص……والعبي أي لعبة تعجبك.. سرحي شعرك كما ترغبين .. اتركيه بدون شيء كي يداعبه الهواء . .
ارفعيه كما الأطفال فما زلتي في عمر البراءة .. ارفعيه كالحسناوات وارفعي رأسك ..
تسريحتك راقية هذا اليوم ومختلفة ..
ضعي أحمر شفاه فاتح ، متوسط اللون يناسب بشرتكِ
ضعي غامق إن ٱنٓـــتِْ اردت لا ضرر فيه ..
جربي ما تريدين
لافرق في كونكِ طويلة
او قصيرة
سمينة او رشيقة .. بيضاء او سمراء ..
أنتِ جمّـيلة على كلّ حال .. لافرق إن كنت جميلة
أو فيك بعض الجمال
أو بدون جمال
لايهم فكل من حولك مثلك
جمال الأنثى أنها أنثى
جمال الأنثى في أنها
تعيش لتسعد نفسها
وتستمتع بالحياة
جمال الأنثى في ابتسامتها
وروحها المرحةورضاها عن نفسها وصداقاتها الجميلة
اكملت تعليمك أوتعثرت…
موظفة أم لا … لديك زوج
أم غير متزوجة … لديك
أبناء أم لم ترزقي بعد
ماذا يهم هذا اختيارالله تعالى
من سيمنعك من الحياة ؟؟؟؟
عيشيها بسعادة ولا تعيشي بين القضبان … انطلقي
واسعدي
لاتفكري في تغيير واقعك وظروفك ، بيتك … أسرتك
فالناس مثلك تمامآ
اتركي مقارنة نفسك مع الأخرين فهذه هي الهاوية
والتعاسة
لاتعدي الأيام وتقولي فاتني
بل قولي عشت ومافاتني
كوني متفائلة جديرة بما خلق لك ربك
حامدة شاكرة ساجدة
فتأتيك أمنياتك تباعآ تباعآ
من رب يكرم ، لامخلوق
متبرم
إذا شعرت يوماً برغبة في البكاء فأبك لا بأس …
ادفني رأسك في وسادتك وأبك بل تحدثي مع نفسك واخرجي مابداخلك
ثمّ اسكبي ماء باردآ على وجهك .. فَلست وحدُكِ من تبكي كُلنا نبكي …
ارسمي وإن لم تتقني الرسم . . ارسمي زهرة
دائرة بالمنتصف حولها عدة دوائر اصغر كالأطفال !! لابأس فـأنتِ طفلة !
كم عمرك ؟
15 16, 18 ، 20 ،30 ، 45 ، 50 60 ,80,70,عيشيّ حياتك لكِ ولاجلكِ ولايكدر صفوكِ شيء .. عمركِ ستعيشينه مرة واحدة فقط !
كل أنثى بحاجة أن تقرأ هذا ❤
د/ نآعمه الهآشمي
?
سؤال:
لماذا تعاني المرأة من الحرمان العاطفي، اكثر من الرجل؟ ولماذا تطالب المرأة بالحب وكأنها ستموت، إن لم تحصل عليه، ولم لا يفعل الرجل ذلك؟
هناك حقيقة مهمة، بأن الانسان الجائع للحب مهما قدمت له من الحب فإنه لا يشبع مطلقا، ونسبة النساء اعلى من الرجل في هذه الحالة.
????
والجوع العاطفي يختلف اختلافا تاما عن الحاجة العاطفية، أي لا يشبهها، فالحاجة إلى الحب حاجة طبيعية، بينما الجوع العاطفي حالة مرضية.
أكبر وأهم سبب لاصابة الانسان بمرض الجوع العاطفي هو انكسار علاقته بذاته، يتميز الرجل جينيا يمناعة خاصة ضد انكسار تلك العلاقة، بينما المرأة لا
يستمد الرجل أكبر مصدر للحب من علاقته المتينة بذاته، بينما تسمي المرأة تلك العلاقة التي لا تكاد تفهمها بالانانية، وتتهمه بها.
تعتمد المرأة في حياتها على فكرة أحبوني وأحبكم، اشبعوني لأشبعكم، بينما يعتمد الرجل في حياته على مبدأ احب نفسي، ثم احب من حولي.
?????
تحتاج المرأة إلى ان تعتمد على نفسها في اشباع عواطفها، ان تحب ذاتها لاجل ذاتها، بينما تميل اغلب النساء إلى العجز عن فهم هذه التقنية، وتنكرها.
اذا انكسرت علاقة الانسان بذاته، فلا توجد علاقة على وجه الارض ستدوم له أو ستنجح معه، لان الاساس اصلا مكسور، علاقتك بذاتك تضمن نجاح كل علاقاتك
????
ماذا تريدين من الناس؟
ان يحبونك، ويحيطون بك، ويحمونك، ويدللونك، ويهتمون بك، ويخافون عليك، …!!! من فاضي يفعل ذلك لك، غيرك انت لنفسك وبنفسك
????
دعي الناس في حالهم يا أمرأة، لديهم ما يكفي من المسؤوليات والمهام والمشاكل، ليسوا متفرغين للعناية بجوعك العاطفي!
اهتمي بنفسك لاتكوني اتكالية
????
الذكية هي التي توظف طاقاتها العاطفية في ذاتها اولا، قبل ان تهتمين بالاخرين اهتمي بنفسك عميقا، اجعليها مدللتك الأثيرة، احبيها واعتني بها.
❤❤❤
حينما تدللين نفسك وتهتمي بها غاليتي، ستصبح جميلة، ومدللة، ومرفهة، وأنيقة، وبصحة جيدة، وهنا سيحبك الجميع، لان الناس تحب الايجابيات البشرية.
❤❤❤❤
إن كنت تعتقدين انك لو اهملت نفسك للاخرين وخدمتهم تحت قدميهم سيحبونك، فانت مخطأة فالقاعدة تقول ( اللي ما له خير في نفسه ماله خير في الناس)
❤❤❤❤
ولنا في الدين هدي كثير:
“إنَّ لربك عليك حقا، وإنَّ لِنَفسكَ عليك حقا، ولأهلك عليك حقا، فأعْطِ كل ذي حق حقَه”
انظري الترتيب، نفسك قبل اهلك.
????
متاكدة من انك تحبين أطفالك، زوجك، وأهلك، ولهذا تتفانين في خدمتهم، لكن إن كنت تحبينهم فعلا، اعتني بنفسك لأجلهم، فانت اهم ما في حياتك، وحياتهم
????
حقيقة:
صحيح ان الرجل يفكر بشقه المنطقي أكثر، وتفكر المرأة بشقها العاطفي أكثر،
لكن المرأة عملية في الزواج، بينما الرجل أكثر رومانسية،
أتنكرون
?
يتزوج الرجل ليعيش الحب والرومانسية، تتزوج المرأة لنفس السبب، لكنها لا تلبث ان ترتدي عباءة الجدية، وتبدأ في تأسيس اركان حياتها الزوجية،…!!!
????
المرأة روووومانسية، حتى تحصل على زوج! تتحول إلى جدية، وتبدأ في البناء والتخطيط للمستقبل، يبقى الرجل بطبيعته الرومانسية يبحث عنها في مكان ما.
❤❤❤❤
(ماذا نسمي حاجة المرأة للمدح أليست رومانسية) لا، بل هو ضعف في الشخصية، تريد ان تردمه بمدح الاخرين لانها عاجزة عن الشعور بنجاحها دون مصادقتهم
????
طبخت لك، حلو، ما قلت حلو؟!
تعدلت لك،ما قلت لي حلوه؟!
بس خلاص، بيقول حلوه!
????
هناك سر:
الناس لا تمتدح من يتسول المدح، تلك غريزة بشرية، انت نفس الشيء، لا تمتدحين من يتسول المدح، بل تمدحين من يثق في ذاته ولا يحتاج رأيك!!
????
الكلمة الطيبة مهمة، مهمة للغاية، لكن لتحصلين عليها ثقي في ذاتك، ولا تتسولينها من الآخرين إن جاءت جاءت، وإن لم تأتي فأنت في غنى عنها، ثقي.
????
حينما تحبين نفسك سيكون لديك طاقة حب كبيرة ستحبين بها الآخرين ولن تكوني بحاجة إلى حب أحد بل هم من سيكونون بحاجة إليك إلى طاقة حبك التي تحتويك
هناك فرق كبير بين امرأة تحب ذاتها وتحيط بها هالة حبها فتنجذب الدنيا إليها وبين امرأة تتسول الحب بتقديم الخدمات والتفاني اللامتناهي والتضحيات لمن لايقدر ذلك
????
احبي نفسك لتنعمي بطاقة الحب الجميلة، ثم بعد ذلك أدي واجباتك نحو جميع من حولك بمحبة، لكن لا تقدمي خدماتك كوسيلة لشحذ محبتهم واشعارهم باهميتك.
????
إن كان الله لم يرزقك حب زوجك الذي تحلمين به، فلعل الله يدخره لك إلى ان تكتشفي حبا أسمى، حب ذاتك لذاتك، حيث سيأتي بعده كل أنواع الحب الأخرى
??????
حب الذات ان تبتعدي عن كل الضوضاء من حولك، وأن تخلدي إلى الاصغاء الحميم لتلك الذات، وتعقدي معها صداقة قوية متينة وفية، فلا تخذلينها أبدا.
????
حب الذات ان تشعرين بقيمتك ليس لما تقدمينه من خدمات، بل من حب الله لك، لانسانيتك، أن وهبك حياة، وأن وهبك روحا، فالخلق في حد ذاته محبة.
????
أحبي ذاتك بلا اسباب بلا شروط، احبي ذاتك بحكمة، واحتضني نفسك حينما يلزم الامر
